Microlife
HRVATSKA
Hrvatski
Europe
Asia Middle East and North Africa
USA, Latin America
Menu
Microlife_BP_woman Flow

Kako pravilno izmjeriti krvni tlak

Home > Informacije i savjeti > Krvni tlak > Kako pravilno izmjeriti krvni tlak

Popis pravila za pouzdano i ispravno mjerenje krvnog tlaka.

Priprema

  • Odaberite mirno okruženje
  • Pričekajte 2 sata nakon obilnog obroka
  • Osigurajte da prethodnih 30 minuta nije bilo konzumacije kave ni pušenja
  • Izbjegavajte aktivnost prije mjerenja
  • Prema potrebi ispraznite mjehur i crijeva
  • Sjednite mirno pet minuta prije mjerenja krvnog tlaka
  • Ako je moguće, nemojte mjeriti ako vam je neugodno ili stresno
  • Skinite pripijenu odjeću s nadlaktice;da bi se izbjeglo stezanje, rukavi se ne smiju smotati - ne smetaju manžeti ako su položeni ravno

Tijekom mjerenja

Icon-not-speak

 

Nemojte govoriti

Icon-sit

 

Sjednite oslonjenih leđa

Icon-cuff-position

 

Postavite manžetu tlakomjera na sredinu ruke (2-3 cm iznad lakta)

Icon-arm-heart-level

 

Ruku postavite u razinu srca

 

Icon-legs-uncrossed

 

Nemojte prekrižiti noge

 

Icon-feet-flat

 

Stopala oslonite o pod

 

Kada mjeriti

  • Mjerite dva puta na dan:
    • jutro: prije uzimanja lijekova i jela
    • navečer: prije spavanja, kupanja ili uzimanja lijekova
  • Kako krvni tlak stalno varira, svaki put napravite najmanje dva mjerenja i zabilježite ih s datumom i vremenom. Kliknite ovdje za više informacije o Microlife MAM tehnologiji.
  • Pričekajte 1 minutu između mjerenja
 

Dodatne informacije o tlakomjeru Pročitajte naše članke

Copyright © 2025 - Microlife Corporation. All rights reserved.